Танцы или спорт?

Танцы или спорт? Этот вопрос задают себе множество людей. Что же выбрать и чему отдать предпочтение? Чем заняться для того, чтобы обратить должное внимание на собственное здоровье и одновременно обзавестись увлекательным хобби, которому не жаль отдать большое количество свободного времени. Танцы совмещают в себе спорт и искусство. Искусство обеспечивают глубина танца, разнообразие, красота и сочетание движений. Спорт воплощают достаточно серьезные нагрузки на все группы мышц, интенсивность, сложность и частота движений в танце.

Именно танцы позволяют следить за физической формой, укреплять здоровье, включая положительное воздействие на работу внутренних органов, кровеносной и обменной систем, обеспечивать необходимые нагрузки регулярно и в нужном количестве. Профессиональные танцоры обладают физической силой и выносливостью, легко переносят значительные нагрузки, могут похвастаться отличной фигурой, правильной осанкой и красивой походкой.

Танцы объединяют различные направления и разновидности:

• Бальные танцы;
• Народные;
• Современные (различные стили);
• Восточные;
• балет.

Танцы для взрослых в студии Tdancestudio включают такие интересные направления, как репетиция и постановка свадебного танца, зумба, стрейчинг, хип-хоп. При этом можно не только отрабатывать танцевальные движения, но и тренировать ловкость, выдержку, координацию, гибкость и пластику. Танцами можно заниматься индивидуально или в составе группы, посещать занятия в танцевальной студии вместе с семьей, детьми или в компании друзей. Подходящий тип занятий и понимающий педагог, который поможет начать обучение с нуля, найдется для каждого человека, сделавшего выбор в пользу танцев.

Где и как начать обучение танцам?

• Обратиться в танцевальную студию по телефону, на сайте или лично;
• Получить первоначальную консультацию и подробную информацию о занятиях;
• Выбрать направление с помощью специалистов;
• Сформировать удобный для посещения график;
• Наслаждаться занятиями в комфортабельных полностью оборудованных просторных залах Tdancestudio, учиться у квалифицированных педагогов и опытных хореографов, заводить новые знакомства и расширять собственные горизонты, участвовать в соревнованиях, выступлениях и концертах.

Возможность обучения не зависит от уровня первоначальной физической или танцевальной подготовки. Для каждого ученика в индивидуальном порядке подбирается преподаватель, группа, план занятий и интенсивность нагрузок. Для детей это отличный шанс своевременно раскрыть таланты и определить направление дальнейшего развития.